1減肥可以不做瑜伽、爬樓梯嗎？2初中生減肥
女14歲
2018-02-05 23:40
病情描述
1減肥可以不做瑜伽、爬樓梯嗎？2初中生減肥能喝白醋嗎？3聽說吃蘋果、香蕉、西瓜等三種水果能減肥，是嗎？ 請你們要詳細、專業(yè)的解答我的問題，好嗎？謝謝你們了。
醫(yī)生建議：2018-02-06 03:58
正確科學的減肥方法就是通過增加運動量，加速脂肪燃燒，通過爬樓梯堅持進行這種鍛煉，也可以起到減肥效果的，初中生減肥，沒有必要和白醋的吃蘋果，香蕉等食物對身體健康是有益處的。對減肥一般沒有直接療效。
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