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專家問答
請(qǐng)問是不是飲用青汁會(huì)有減肥的作用?
33
2018-02-02 08:58
病情描述
喝青汁是不是能夠?qū)p肥有一定的作用有什么需要注意的?
醫(yī)生建議:2018-02-02 08:58
專家問答健客醫(yī)生
?只能說對(duì)減肥是有幫助的,但沒有那么神奇的作用的,青汁能夠通便清腸胃,至于減肥的話建議是還是使用運(yùn)動(dòng)飲食兩結(jié)合。在減肥的過程中需要規(guī)律性飲食,多吃新鮮的蔬菜水果,主食以粗糧雜糧為主
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