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肩部肌肉拉傷了，現(xiàn)在患處出現(xiàn)明顯的酸痛。24小時(shí)之內(nèi)。

女19歲

2018-01-13 16:51

病情描述

運(yùn)動(dòng)過量導(dǎo)致肩部韌帶拉傷，該如何護(hù)理患處？

醫(yī)生建議：2018-01-13 16:51

健客醫(yī)生

上述情況可能是運(yùn)動(dòng)急劇收縮或過度牽拉引起的癥狀，如果疼痛不明顯，沒有腫脹首先使用冰敷患處先。再用繃帶適當(dāng)用力包裹損傷部位。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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