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動(dòng)物蛋白食物有哪些呢，吃多了會(huì )不會(huì )影響你好

男0歲

2018-01-12 12:55

問(wèn)答詳情

劉醫生

內科

長(cháng)沙市開(kāi)福區秀峰街道社區衛生服務(wù)中心

就是動(dòng)物類(lèi)的。比如豬牛羊

魚(yú)、禽、蛋、瘦肉是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)

這些都是動(dòng)物蛋白

哦

經(jīng)常吃

那就可以啊，這些都是動(dòng)物蛋白

建議少吃，不要多吃

吃多了反而不利于健康

什么東西都要適量

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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