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晚上吃零食會(huì )讓人發(fā)胖嗎

男0歲

2018-01-10 00:31

問(wèn)答詳情

趙醫生

醫師

婦產(chǎn)

章臺中心衛生院

，這種情況容易引起肥胖的

晚上就喝粥能減到肥嗎

不能

這個(gè)只是保持體重，這個(gè)需要多運動(dòng)

運動(dòng)可以做跳跳的動(dòng)動(dòng)有效果嗎

可以

跳繩那種跳

可以

在家運動(dòng)也是可以嗎

一般運動(dòng)多少時(shí)間

半個(gè)小時(shí)

每天嗎還是可以隔一天

每天鍛煉

胖就胖臉是什么原因

這種情況主要和你的日常生活習慣有關(guān)系，這個(gè)是沒(méi)有辦法判斷的

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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