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我一開始的體重是47 后來因為學(xué)習(xí)的原因來

女18歲

2018-01-07 19:48

病情描述

我一開始的體重是47 后來因為學(xué)習(xí)的原因來到了昆明就吃了周邊的很多好吃且油膩的東西就導(dǎo)致我變胖了現(xiàn)在的體重是53 我買了碧生源減肥茶使用但是不知道效果怎么樣我是那種易瘦體質(zhì) 我想知道更多的減肥方法??

醫(yī)生建議：2018-01-07 20:33

黑醫(yī)生醫(yī)師外科_泌尿威縣第二人民醫(yī)院

如果減肥的話建議您可以按摩減肥或者是拔火罐兒減肥，平時的話也要注意多鍛煉身體，不要吃油膩辛辣的食物，尤其是晚上。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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