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右邊的肘部都是好痛的，經(jīng)常是做俯臥撐怎么回事

男26歲

2018-01-04 11:36

病情描述

為什么最近右邊的肘關(guān)節(jié)都是好疼痛的，經(jīng)常是鍛煉

醫(yī)生建議：2018-01-04 11:36

健客醫(yī)生

因為做這個動作要用很大的力，可能位置原因，或是骨摩擦，最好是要注意要適當(dāng)?shù)倪\動的，而且是要及時熱敷自己的關(guān)節(jié)的

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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