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我已經(jīng)雙踝骨折手術(shù)后了，今天是第十七天

女45歲

2017-12-24 10:45

病情描述

感覺(jué)腳踝好像很卡，我現在怎么進(jìn)行康復鍛煉？

醫生建議：2017-12-24 10:45

健客醫生

腳踝好像很卡是因為處于恢復期活動(dòng)不利是正常的，現在不可以用力過(guò)猛或者大幅度的運動(dòng)，覺(jué)得稍有不適就停止，要掌握好力度和方法

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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