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你好，根據(jù)你的情況是嚴(yán)重的早泄，早泄是因?yàn)殚L(zhǎng)期身體處在亞健康狀態(tài)之下或是疲勞、不健康得生活習(xí)慣和方式導(dǎo)致的身體內(nèi)虛。從而造成陰莖敏感度過(guò)高，大腦興奮點(diǎn)降低。陰莖稍微抽動(dòng)，提前發(fā)生射精。平時(shí)多注意休息，不要過(guò)于勞累，多參加戶外運(yùn)動(dòng)和鍛煉，提升體質(zhì)。飲食以清淡食物為主，減少對(duì)身體的刺激。煙酒適量，不要過(guò)量。同時(shí)也可以服用七鞭回春樂(lè)膠囊溫補(bǔ)腎虛，恢復(fù)男性精力和體力，長(zhǎng)效解決生理疲勞，避免急功近利的副作用。