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男175 cm 53公斤想增肥，吃蛋白粉還是增肌粉

男25歲

2017-12-22 17:14

醫(yī)生建議：2017-12-23 05:01

許醫(yī)生主治醫(yī)師全科山東冠縣清泉衛(wèi)生院

首先應(yīng)該檢查一下是否有胃腸道消化吸收功能障礙，同時檢查血常規(guī)和微量元素，看看是否缺乏，可以配合蛋白粉進(jìn)行輔助營養(yǎng)治療。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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