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您好!按摩是最安全的豐胸方法之一，不過(guò)按摩手法不同其效果也不一。在豐胸過(guò)程中，按照下面三式按摩，不僅可以輕松豐胸，還能瘦臂瘦臀，使得身材曲線(xiàn)更加完美。豐胸按摩step1：雙手放在腰側，同時(shí)由腰部往胸部推送，注意推送到胸部時(shí)不可太用力。每側反復推送10次。可以很好的刺激胸部發(fā)育，改善下垂的狀況。step2：一手放在乳房上側，一手放在乳房下側。乳房下側的手沿著(zhù)乳房外側往上推送，一種推到肩膀處。乳房上側的手由乳房外側往內側，由上而下推送。每邊乳房反復推送10次。可以同時(shí)改善下垂、外擴的現象。翹臀按摩step1：雙手四指并攏，手指向內斜放在下臀線(xiàn)上，由外到內向股溝方向抬起臀部。反復進(jìn)行10次，可以有效改善臀部下垂的現象。step2：雙手四指并攏斜，手指向內放在臀部?jì)蓚壬希赏庀騼劝茨ν尾浚磸瓦M(jìn)行10次。step3：雙手四指并攏斜，手指向外斜放在髖部，由外向內按摩，反復進(jìn)行10次。可以有效阻斷容易與腰部脂肪連接的贅肉。堅持下去會(huì )有意想不到的效果哦！祝減肥成功！