感覺(jué)自己一直壓力大的，這個(gè)是如何回事的？
男24歲
2017-12-14 23:27
病情描述
感覺(jué)每天都有一定的壓力的，工作也沒(méi)有精神，沒(méi)自信。
醫生建議：2017-12-14 23:27
健客醫生你的這個(gè)情況是心里因素的，建議你可以多做些自己感興趣的事情，保證充足的睡眠，睡前喝杯牛奶，沖個(gè)熱水澡的，要相信自己給自己建立一個(gè)目標，才能對工作有信心。
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