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你好,腰椎頸椎屬于中老年性勞損病變,治療措施就是牽引治療,再加推拿理療和口服頸復康顆粒,腰椎難以湊效時(shí)可手術(shù)治療。不過(guò)該病難以根治，要注意日常生活起居，以避免加重。適應證：頸椎牽引常作為神經(jīng)根型、頸型和交感型頸椎病的首選療法。 對于脊髓型頸椎病，傳統不主張進(jìn)行推拿治療，認為有可能加重脊髓損害，但國內已有安全有效的牽引和推拿治療的報道，因此，輕型脊髓型頸椎病不一定禁忌推拿治療，只是手法宜溫和，免除旋扳手法。 理療能改善局部血液循環(huán)，放松痙攣肌肉，緩解癥狀。方法可選用高頻（微波、超短波）、低中頻電療（如TENS，間動(dòng)電療，電腦中頻）、超聲波、磁療等。 運動(dòng)療法的作用 頸椎病的運動(dòng)療法主要是做醫療體操練習，頸椎病醫療體操的目的與作用主要有兩方面:（1）通過(guò)頸部各方向的放松性運動(dòng)，活躍頸椎區域血液循環(huán)，消除淤血水腫，同時(shí)牽伸頸部韌帶，放松痙攣肌肉，從而減輕癥狀；(2)增強頸部肌肉，增強其對疲勞的耐受能力，改善頸椎的穩定性，從而鞏固治療效果，防止反復發(fā)作。頸椎病癥狀顯著(zhù)時(shí)常用藥物作輔助治療以促進(jìn)癥狀緩解，常用藥物有解痙鎮痛藥、非甾體類(lèi)消炎止痛藥、神經(jīng)營(yíng)養藥及血管擴張藥等。中藥也常應用。枕頭與睡眠：枕頭中央應略凹進(jìn)，高度為12~16cm，頸部應枕在枕頭上，不能懸空，使頭部保持略后仰。習慣側臥位者，應將使枕頭與肩同高。睡覺(jué)時(shí)，不要躺著(zhù)看書(shū)，也不要長(cháng)時(shí)間將雙手放在頭上方。避免做頸部過(guò)伸過(guò)屈活動(dòng)：脊髓型頸椎病患者，在洗臉、刷牙、飲水、寫(xiě)字時(shí)，要避免頸部過(guò)伸過(guò)屈活動(dòng)。某些日常活動(dòng)應該停止：在患病期間，應停止做某些過(guò)度活動(dòng)頸椎的活動(dòng)，如擦高處的玻璃。祝身體健康。