經(jīng)常打籃球屬于壯的類(lèi)型,那要怎么才能減肥呢
女23歲
2017-11-30 18:59
病情描述
為了減肥不吃不喝,甚至在身上動(dòng)刀子要怎么才能減肥呢?
醫生建議：2017-11-30 18:59
健客醫生減肥是一個(gè)緩慢長(cháng)期的過(guò)程，最主要通過(guò)多運動(dòng)健康減肥，每天晚餐盡量少吃，而且要吃得清淡，每天晚飯過(guò)后收腹走路半個(gè)小時(shí)
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