成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

你好，建議1多鍛煉身體、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)?？山?jīng)常做提肛練習(xí)。2建議在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生或藥師指導(dǎo)下服用金鎖固精丸。3建議可先做行為療法，如動(dòng)停擠捏術(shù)。4可試用延時(shí)避孕套?？梢圆捎冒踩籽娱L(zhǎng)性生活時(shí)間，適當(dāng)減少性生活次數(shù)，可以提高性生活質(zhì)量。