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您說(shuō)的這種擔心也是正常的，一般人都會(huì )有的，但是如果過(guò)分擔心的話(huà)，那就不正常了，您最好來(lái)醫院找心理醫生進(jìn)行診斷治療，平時(shí)注意，多到戶(hù)外活動(dòng)，做一些自己喜歡的事情和運動(dòng)，培養自己的愛(ài)好。