醫生建議:2013-11-06 20:38
翟醫生您好,指甲上沒(méi)有月牙,有的可能與遺傳有關(guān),但大多數與自己的體質(zhì)有關(guān).一般來(lái)說(shuō),指甲上沒(méi)有月牙或者很小,可能說(shuō)明自己的消化吸收功能較差,導致?tīng)I養缺乏.如果是這樣的話(huà),長(cháng)期營(yíng)養不良會(huì )給健康帶來(lái)不良的后果.所以,要引起高度重視.平時(shí)要注意調整飲食,注意營(yíng)養均衡,早晚各喝一杯酸奶,增加腸道的有益菌,以增強腸道的吸收功能.同時(shí),要適當補充優(yōu)質(zhì)的營(yíng)養素.可以去醫院檢查一下微量元素,在相應補充。希望可以幫到你!