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專(zhuān)家問(wèn)答
高158 重132 42歲 女,比較均勻肥胖!
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2013-11-06 19:04
病情描述
您好!我高158 重132 42歲 女,比較均勻肥胖!身體健康,想瘦20斤,該怎么做???
醫(yī)生建議:2013-11-06 19:08
專(zhuān)家問(wèn)答莊醫(yī)生
您好!根據(jù)您的年齡身高,您的體重在同齡人中是屬于偏胖的,而且您的脂肪分布均勻。我建議您可以適當(dāng)減肥。要想減肥,除了要飲食正常還要進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)。同時(shí)我也向您建議食用減肥產(chǎn)品達(dá)到減肥目的,我向您推薦簡(jiǎn)亭。祝您瘦身成功!
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