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專家問答
高三學(xué)生為了讀書老是熬夜好不好???
18
2014-12-28 15:37
病情描述
我是一名高三的學(xué)生因為作業(yè)太多所以總是熬夜晚睡,這樣好嗎?
醫(yī)生建議:2014-12-28 15:37
專家問答健客醫(yī)生
經(jīng)常熬夜肯定是不好的,長期熬夜下去,對身體是有損害的,我想您需要合理安排一下自己的作息時間,在完成作業(yè)跟休息這兩件事中平衡一下,平時多喝一下廿四味涼茶,它清熱解毒,適應(yīng)于熬夜積火、煙酒過度、火氣上升等。
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