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你好，五子衍宗丸功效：補腎益精。用于腎虛精虧所致的陽(yáng)痿不育、遺精早泄、腰痛、尿后余瀝。用法用量：口服，一次6克(約15丸)，一日2次。注意事項：1.忌不易消化食物。2.治療期間，宜節制房事。3.感冒發(fā)熱病人不宜服用。4.有高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病嚴重者應在醫師指導下服用。5.兒童、孕婦、哺乳期婦女應在醫師指導下服用。6.服藥4周癥狀無(wú)緩解，應去醫院就診。7.對本品過(guò)敏者禁用，過(guò)敏體質(zhì)者慎用。8.本品性狀發(fā)生改變時(shí)禁止使用。9.兒童必須在成年人監護下使用。10.請將本品放在兒童不能接觸的地方。11.如正在使用其他藥品，使用本品前請咨詢(xún)醫師或藥師。你平時(shí)應該提高身體素質(zhì)，身體虛弱，過(guò)度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動(dòng)，都是發(fā)病因素，應當積極從事體育鍛煉，增強體質(zhì)，并且注意休息，防止過(guò)勞，調整中樞神經(jīng)系統的功能失衡。平時(shí)可以多吃壯陽(yáng)的食物：壯陽(yáng)食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等，動(dòng)物內臟，因為含有大量的性激素、腎上腺皮質(zhì)激素，能增強精子活力，提高性欲，也屬壯陽(yáng)之品。