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專家問答
我一年到頭只要一睡著就做夢,這種情況我是不要要重視了?
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2017-10-24 20:01
病情描述
我一年到頭只要一睡著就做夢,渾身難受,一天天的沒有精神,對什么東西都提不起興趣。郁郁寡歡的。朋友說我看起來老了很多。
醫(yī)生建議:2017-10-24 20:01
專家問答健客醫(yī)生
應(yīng)該是陰虛火旺,或者是氣血陰虛引起的不適了,要注意加強營養(yǎng),避免長時間疲勞,你可以調(diào)整一下作息,如果不能很快入睡的話可以聽一些輕音樂或者看看書,保證充足的睡眠時間對身體來說很重要。
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