我今年13歲，身高160多，我最近胖了好多，
女13歲
2017-10-21 07:35
病情描述
我今年13歲，身高160多，我最近胖了好多，現在103斤了，我記得5個(gè)月前我才78啊，為什么會(huì )突然胖那么多
醫生建議：2017-10-21 07:58
首先應該生活飲食有規律，多鍛煉身體，多做戶(hù)外有氧運動(dòng)，配合選擇，飲食，注意不要吃過(guò)于油膩高熱量的食物，多吃蔬菜，還應該保證充足的睡眠。
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