我以手淫五年多少戒不掉怎么辦
男28歲
2017-10-19 14:12
醫(yī)生建議：2017-10-19 15:32
您主要還是調(diào)整注意力的，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，多參加集體活動(dòng)的，少接觸不健康的心理，注意飲食和生活習(xí)慣的，調(diào)整好心態(tài)。
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