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專家問答
番茄的減肥效果好不好?。?/div>
24
2013-11-05 21:07
病情描述
你好,我非常喜歡吃番茄,番茄熱量高不高???番茄的減肥效果好不好啊?
醫(yī)生建議:2013-11-05 21:10
專家問答潘醫(yī)生
你好,番茄空腹吃,會對胃部造成不適,時間久了,會造成傷害.減肥階段,早餐吃的越少,越容易長胖.因為良好的早餐會讓你的早晨精力充沛,如果不吃早餐,胃部就會有饑餓感,胃部會傳達你饑餓的信息,身體就會自動的儲存脂肪,所以,早餐一定要飽.不僅僅精力充沛,對健康和減肥都有幫助的.要不然會越減越肥了.
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