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你的這種情況建議最好到醫院檢查下，根據檢查結果再判斷一下病情，然后根據醫生的囑咐用藥，切忌亂用其他藥品，避免加重病情，在飲食方面，禁忌辛辣、刺激性等食物，也不能暴飲暴食、飲酒等，多喝水，多吃蔬菜水果等，每周末抽出時(shí)間去鍛煉身體，例如:打羽毛球、爬山、踩自行車(chē)等等，以增強體質(zhì)。