焦慮情緒和焦慮癥有什么不同
男0歲
2017-10-13 20:10
問(wèn)答詳情
蔣醫生
醫師
五官_口腔
威縣章臺中心衛生院
，一般焦慮情緒是情緒上就可以帶出來(lái)的。焦慮癥，一般不說(shuō)話(huà)患有這種癥狀。
我平時(shí)心情還好就是在特定場(chǎng)合因為曾經(jīng)的失敗心理老會(huì )緊張不自信～生理上會(huì )出現出汗尿不止甚至難勃這個(gè)算焦慮情緒還是焦慮癥
，根據你的敘述可能患有焦慮情緒。
那象我臨場(chǎng)有好的方法進(jìn)行自我心理調整嗎能讓自己自信點(diǎn)大腦不想曾經(jīng)的失敗就行～要知道難勃很沒(méi)面子的～自己一個(gè)人時(shí)夜勃晨勃都很好的～臨場(chǎng)因為情緒變化很苦腦
，建議你注意保護自己的情緒。轉移到可以讓你喜歡的電視或者電視劇，音樂(lè )等等。
還有別的能立竿見(jiàn)影的調整方法嗎
關(guān)鍵能讓自己即使真失敗也能自信淡定點(diǎn)～和大腦不想失敗就行
，可以唱歌，引起你感興趣的活動(dòng)等等。
我主要是能一次成功接下來(lái)表現就很好～如果弟一次失敗接下來(lái)常常一敗再敗明明知道自己有能力也如此
還是我想問(wèn)下焦慮情緒和焦慮癥有什么區別分界線(xiàn)在哪里
這位朋友，建議你注意保持自己的情緒。注意觀(guān)察。
還有我想問(wèn)下焦慮情緒和焦慮癥有什么區別分界線(xiàn)在哪里
，只要是心情不好，焦慮情緒就上來(lái)了，焦慮癥是你常年就有這種癥狀。
我是在特定場(chǎng)合才會(huì )有焦慮情緒別的都很好這個(gè)應該不算焦慮癥吧
，根據你的敘述是的。
沒(méi)辦法就是在特定場(chǎng)合老調整不了以至心理有點(diǎn)陰影
，建議你去醫院心理科去咨詢(xún)咨詢(xún)，調整心理狀態(tài)。
謝謝
，不客氣，祝你早日康復。
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