干檸檬泡水的減肥效果如何??？
女22歲
2013-11-05 10:46
病情描述
您好！我每天早上一杯干檸檬片泡水喝的啊。有減肥的效果嗎？
醫(yī)生建議：2013-11-05 10:52
健客醫(yī)生你好！是有一定的減肥功效的！檸檬是一種富含維生素C的營(yíng)養(yǎng)水果，一般人都將之作為美容食品。檸檬中所含的物質(zhì)，經(jīng)過(guò)合理的調(diào)配，還是十分有效的減肥物質(zhì)。檸檬水可以解渴且沖淡想吃東西的欲望，因此可有效抑制不當(dāng)飲食，加上一天總共15分鐘的運(yùn)動(dòng)，建議配合用上簡(jiǎn)亭純天然減肥產(chǎn)品，效果會(huì)更佳更明顯！
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