我的睡眠質(zhì)量好差，夜尿多，白天身心疲憊
女25歲
2014-12-23 10:03
病情描述
最近我夜尿多，身心疲憊，怎樣改善睡眠質(zhì)量？
醫(yī)生建議：2014-12-23 10:03
健客醫(yī)生根據(jù)你的描述情況來(lái)看，考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂，建議你服用安眠補(bǔ)腦糖漿 ，安眠補(bǔ)腦糖漿具有益氣滋腎，養(yǎng)心安神。用于氣陰兩虛引起的失眠，頭昏，頭痛，心慌。建議作息規(guī)律，避免精神緊張，忌煙酒，多食高蛋白高營(yíng)養(yǎng)易消化飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，祝你快樂(lè)。
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益安寧丸(同溢堂)
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