一天吃多少個蘋果才有減肥的功效??？
女26歲
2013-11-04 17:55
病情描述
聽說蘋果可以減肥啊！我一天吃多少蘋果才有減肥的功效??？
醫(yī)生建議：2013-11-04 17:56
莊醫(yī)生你好，減肥最好的方法是進(jìn)行科學(xué)合理的鍛煉，節(jié)食或減肥藥物對身體的健康有影響，避免使用。應(yīng)該根據(jù)自己身體的實際情況進(jìn)行合理的鍛煉，長期堅持，循序漸進(jìn)，同時飲食營養(yǎng)均衡，搭配合理，避免高熱量高脂肪的攝入，保持良好積極的心態(tài)，逐漸的達(dá)到理想的狀態(tài)。祝您瘦身成功!
熱門問答
方舟健客－國家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴的健康服務(wù)平臺
版權(quán)所有 Copyright?2015-2024 www.qwdk666.com All rights reserved
違法和不良信息舉報電話 400-003-7368 舉報郵箱 jubao@jianke.com
頂部