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你好，根據你的情況是沒(méi)有問(wèn)題的，可是平時(shí)也要多注意，要養成良好的生活習慣。不要熬夜，適當的多放松自己。盡量不要手淫，性生活也不能過(guò)于頻繁。多參加戶(hù)外活動(dòng)，多鍛煉，增強體質(zhì)。也可以多吃補腎固精的食物比如牡蠣、芡實(shí)、甲魚(yú)、胡桃肉。