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減肥期間，晚餐可以吃水煮蛋嗎？

男0歲

2017-09-07 16:55

問(wèn)答詳情

韓醫生

醫師

全科

山東省棗莊市鳧城衛生院滴水衛生室

可以吃的，不要緊，需要多吃蔬菜水果，積極鍛煉，

可以吃水煮米粉么，不加任何調味劑

可以的，

牛奶不可以和梨一起吃是嗎？

這個(gè)沒(méi)影響的不要緊，

但是我吃了之后拉肚子

那就不要再吃了，

減肥期間，是不是不能餃子？

這個(gè)沒(méi)影響，多吃蔬菜水果，少吃油膩的食物，少吃甜食就可以了，積極體育鍛煉，

嗯嗯，每天保證一個(gè)小時(shí)的慢跑運動(dòng)量，這樣子可以嗎？

可以的，

好的，謝謝醫生

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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