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專(zhuān)家問(wèn)答
香蕉、蘋(píng)果的減肥效果好不好啊?
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2013-11-02 11:47
病情描述
您好!想水果減肥呢!香蕉、蘋(píng)果的減肥效果好不好啊?謝謝
醫生建議:2013-11-02 11:49
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
你好!香蕉雖然卡路里很高,但脂肪卻很低,而且含有豐富的鉀,又飽肚又低脂,可減少脂肪積聚,是減肥時(shí)候的理想食品。蘋(píng)果蘋(píng)果含獨有的蘋(píng)果酸,可以加速代謝,減少下身的脂肪,而且它含的鈣量比其它水果豐富,可減少令人下身水腫的鹽分。2種水果的減肥效果還是挺好的!也挺瘦大眾的喜愛(ài)!如果覺(jué)得慢的話(huà),可以配一定安全有效的減肥產(chǎn)品,效果會(huì )更好一些,例如:簡(jiǎn)亭這個(gè)安全減肥效果還是很不錯的!希望可以幫到你啊!
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