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精神壓力大，怎么處理這個(gè)病才能不傷身

女17歲

2017-09-01 16:16

病情描述

任務(wù)重精神壓力大，想給補(bǔ)補(bǔ)身體，這個(gè)情況讓我非常的擔(dān)心

醫(yī)生建議：2017-09-01 16:16

健客醫(yī)生

是可以服用一些補(bǔ)腦的藥物來調(diào)理一下情況，吃點(diǎn)營養(yǎng)蛋白質(zhì)高的食物比如牛奶雞蛋.平時(shí)多點(diǎn)休息不要過度勞累,多吃一點(diǎn)維生素高的蔬菜水果

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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