你好，湯臣倍健維生素c怎么服用，含，還是
女30歲
2017-08-27 06:32
病情描述
你好，湯臣倍健維生素c怎么服用，含，還是溫水服用謝謝。晚上睡前吃，還是白頭飯后吃效果好呢！
醫生建議：2017-08-27 08:48
維生素C空腹吃不容易吸收，建議您飯后服用，多吃一些蔬菜和水果也是可以補充維生素C的，期間不要吃生冷的食物。
醫生建議：2017-08-27 08:02
這是保健品，建議您按說(shuō)明書(shū)服用就可以，平時(shí)還要注意多吃一些水果蔬菜，適當的鍛煉身體，增強免疫力。祝你健康。
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