我臀部大，頭也大，嘴唇厚，想減肥別人看不起我
男17歲
2014-12-15 16:29
病情描述
不要那種副作用的。 我想減肥別人看不起我，怎么減肥比較好啊
醫生建議：2014-12-15 16:29
健客醫生對減肥最有效的運動(dòng)就是有氧運動(dòng)，想減肥的朋友們記得多做些戶(hù)外健身運動(dòng) 。例如慢跑、爬山、快步走、球類(lèi)運動(dòng)、游泳等，每次運動(dòng)最好一次持續做完，對于一個(gè)極度胖的人，即使是走路可能都是很大負擔，因此選擇運動(dòng)種類(lèi)時(shí)，要量力而為
熱門(mén)問(wèn)答
方舟健客－國家藥監局認證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴(lài)的健康服務(wù)平臺
版權所有 Copyright?2015-2024 www.qwdk666.com All rights reserved
違法和不良信息舉報電話(huà) 400-003-7368 舉報郵箱 jubao@jianke.com
頂部