想減肥，腸胃不是太好想弄清楚那些藥對(duì)我有用。
男45歲
2017-08-19 21:54
病情描述
我想減肥，腸胃不是太好碰到的這個(gè)病情應(yīng)該如何處理？
醫(yī)生建議：2017-08-19 21:54
健客醫(yī)生一般腸胃不好的話(huà)、最好不要通過(guò)節(jié)食或者服用減肥藥物，建議控制飲食，多做運(yùn)動(dòng)瘦身，如練瑜伽，仰臥起坐瘦腹部，跑步機(jī)，騎自行車(chē)鍛煉瘦腿，俯臥撐瘦上肢，練習(xí)呼啦圈可以瘦腰等都是可以的。
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