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我有一個(gè)困擾了我二十年的問(wèn)題 我不知道這到底是不是病，如果是病又不知道是什么病，該看什么醫生。 也許朋友們都認為我有一副好的身體，很健康結實(shí)，可殊不知也是這副身體成為我問(wèn)題的根源。 從小時(shí)候起我的身體就有一個(gè)現象，就是身體各關(guān)節不能很好地支配，肌肉經(jīng)常不能自如收縮，大腦控制不了，比如爬樓梯的時(shí)候，腿部肌肉不能放松，關(guān)節就彎不了了，吃東西也經(jīng)常會(huì )發(fā)生，臉部肌肉僵硬掉，嚼不動(dòng)東西。這種現象不是每時(shí)每刻的-——動(dòng)作重復幾遍就好很多了，但卻很經(jīng)常，在一些關(guān)鍵時(shí)刻更是如此，身體僵硬掉。動(dòng)作經(jīng)常看起來(lái)很機械，缺少爆發(fā)力，跑步時(shí)起跑很慢，因為身體不能一下子適應。所以我后來(lái)開(kāi)始健身，也練跑步，身體雖然看起來(lái)好多了，但這個(gè)毛病始終改不了，也挫傷了我堅持鍛煉的信心。久而久之，我的心理也產(chǎn)生了一些暗示作用，可是大部分情況下還是不經(jīng)意間發(fā)生的。 我就是想知道為什么有些人身體那么靈活，而有些人卻那么笨，也不知道有什么訓練方法。 請好心人幫幫忙，人生大事。