跑步受傷了，腳踝部位疼，
男0歲
2017-08-17 09:36
問答詳情
尚醫(yī)生
醫(yī)師
中西醫(yī)_中醫(yī)
保定市第一中醫(yī)院
受傷多長時間了？有沒有紅腫呢
疼了一個禮拜了
走路下樓梯很吃力痛
確定沒有傷到骨頭吧
躺著不疼
不知道啊
現(xiàn)在還有沒有紅腫
兩只腳都疼
沒有了
你當(dāng)時受傷的時候是那只腳重
之前兩邊差不多
現(xiàn)在左腳疼的厲害些
擦了兩天紅花油
沒啥效果
你這應(yīng)該是損傷了韌帶，建議你可以熱敷，貼膏藥，然后要少活動
可以泡腳嗎
按摩可以做嗎
可以
按摩要找專業(yè)的人
這種情況多久能恢復(fù)啊
要少活動，一般也得一個星期
除了膏藥沒有啥特效藥嗎
可以見效快點(diǎn)
扎針灸做理療好的快
理療是什么
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