怎樣讓肚皮變平坦，有什么好的減肥方法推薦呢。
女29歲
2017-08-07 17:51
病情描述
怎樣讓肚皮變得平坦，感覺(jué)自己肚子上的肉很多啊。
醫生建議：2017-08-07 17:51
健客醫生你的情況可能是平時(shí)缺乏運動(dòng)引起的贅肉，應該多做些運動(dòng)，例如呼啦圈或者仰臥起坐，平時(shí)不要吃大蒜類(lèi)的食物，飲食盡量清淡點(diǎn)。
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