最近睡眠不太好，不知道吃安眠藥跟正常的睡覺(jué)會(huì )不會(huì )一樣，有沒(méi)有副作用？
女30歲
2014-12-11 14:19
病情描述
近期失眠不行，總是睡不著(zhù)，不知道我吃安眠藥能不能跟正常的自然睡著(zhù)一樣。
醫生建議：2014-12-11 14:19
健客醫生不一樣的。因為人在藥物的作用下自然會(huì )對身體產(chǎn)生影響。長(cháng)期服用還有依耐性。建議平時(shí)注意規律生活，早睡早起，適當鍛煉，臨睡覺(jué)前不要喝刺激性的飲料，平時(shí)保持樂(lè )觀(guān)心態(tài)，盡量不要被煩心事干擾。
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