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準備懷孕前應先到醫(yī)院進行一次體格檢查，除一般的體格檢查外，還應進行血，尿常規(guī)，乙肝表面抗原，優(yōu)生優(yōu)育和一些特殊病原體的檢測。由條件的地方應該進行染色體的檢測，避免遺傳性疾病。克服偏食挑食的不良習慣，全面汲取各種食物的營養(yǎng)，保持營養(yǎng)均衡。