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我想請問(wèn)下，胡麻油這個(gè)東東如何烹調比較健康呢

男67歲

2017-07-31 22:13

病情描述

這個(gè)油的話(huà)，是不是適合老年人使用的？如何烹調更好？

醫生建議：2017-07-31 22:13

健客醫生

這算是保健食品的類(lèi)型呢，對于心腦血管疾病是有一定的作用的，適合老年人服用，參照使用說(shuō)明的，要規律作息，飲食要均衡營(yíng)養。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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