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體質(zhì)變寒有那些好的辦法能調(diào)理的嗎

女32歲

2017-07-30 19:38

病情描述

我想知道出現(xiàn)體質(zhì)便寒的情況，有什么好的辦法能調(diào)理的。最好不要有副作用。

醫(yī)生建議：2017-07-30 19:38

健客醫(yī)生

這種情況有可能是因為體質(zhì)陰虛畏寒導致的。建議你可以去醫(yī)院中醫(yī)科找醫(yī)生開一些中藥的給你進行調(diào)理的。飲食方面多吃一些有營養(yǎng)的

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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