請問(wèn)怎么吃東西才能實(shí)現減肥的呢
女28歲
2017-07-28 11:44
病情描述
我想要減肥請問(wèn)飲食方面要怎么吃才能夠減肥
醫生建議：2017-07-28 11:44
健客醫生我建議您在晚上的時(shí)候要少吃東西，并且多進(jìn)行鍛煉，少吃甜的食物以及膨化食品，可以仰臥起坐，減肚子效果很好，每天早晚二十個(gè)。
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