要如何跑步才可以達到我要減肥的目標(biāo)？
男23歲
2017-07-18 14:22
病情描述
我想要減肥，要怎么樣的跑步才可以使我減肥？
醫(yī)生建議：2017-07-18 14:22
健客醫(yī)生一般就是有點出汗就可以的了，還有就是要堅持下去，你想要戒煙的話，戒煙首先是認識其危害，飯不吃會死人的，但煙不吸不會出事吧。
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