要健康減肥除了運動(dòng)外，也許也只有靠你們了。
女24歲
2017-07-10 21:38
病情描述
現在應該怎么吃效果才會(huì )，我總是感覺(jué)病得頭暈暈的了,
醫生建議：2017-07-10 21:38
健客醫生三餐按時(shí)，多吃蔬菜，少吃米飯，吃七八分飽即可，吃飯前先喝湯后吃菜最后吃米飯， 一般是通過(guò)運動(dòng)鍛煉和控制食物來(lái)消耗身體能量來(lái)減肥，但需要長(cháng)久堅持；
熱門(mén)問(wèn)答
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