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專家問答
請問喝烏雞湯會很肥嗎?
26
2013-10-27 20:41
病情描述
我很喜歡喝湯,尤其是烏雞湯,喝烏雞湯會很肥嗎?
醫(yī)生建議:2013-10-27 20:43
專家問答李醫(yī)生
您好!不管是什么雞湯都不可能一點脂肪都沒有,所以如果大量喝雞湯是會胖的,烏雞湯也不例外,可以常喝烏雞湯,每次飲用量不要過大,喝湯吃肉。烏雞內(nèi)含豐富的黑色素,蛋白質(zhì),B族維生素等18種氨基酸和18種微量元素,其中煙酸、維生素E、磷、鐵、鉀、鈉的含量均高于普通雞肉,膽固醇和脂肪含量卻很低。希望對您有用!
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