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專家問答
減肥時期多吃干無花果和干果類會胖嗎
1
2014-11-30 14:58
醫(yī)生建議:2014-11-30 15:42
專家問答健客醫(yī)生
這個一般情況下是不會的,只要不是吃高熱量的食物的話,就不容易出現(xiàn)肥胖的現(xiàn)象,少吃方便面之類的,油炸的食物。
醫(yī)生建議:2014-11-30 15:41
專家問答健客醫(yī)生
無花果還有膳食纖維,含糖量不高,可以使用的,干果類的食物少量就有很強的飽腹感,可以使用,但是要控制主餐的量,謝謝你的咨詢
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