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想減肥，看見養(yǎng)傷網(wǎng)上有益瘦，還有果粉，都

女0歲

2017-06-22 22:27

病情描述

想減肥，看見養(yǎng)傷網(wǎng)上有益瘦，還有果粉，都說是保健品，不知道會(huì)不會(huì)有副作用，會(huì)不會(huì)影響生育

問答詳情

韓醫(yī)生

醫(yī)師

全科

山東省棗莊市鳧城衛(wèi)生院滴水衛(wèi)生室

減肥的話，建議多吃蔬菜水果，不要吃油膩的食物，不要吃甜食，減少熱量攝入，積極體育鍛煉就可以了，不建議用減肥藥物，

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清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

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