請問有沒有一個(gè)月能快速減肥三十斤的秘訣？
男34歲
2014-11-29 21:45
病情描述
請問醫(yī)生，有沒有一個(gè)能快速減肥，在一個(gè)月內(nèi)能成功減肥三十斤的方法？
醫(yī)生建議：2014-11-29 21:45
健客醫(yī)生根據(jù)你所述問題，減肥最有效且最健康的方法便是堅(jiān)持每天適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量，既能健康減肥又能鍛煉體質(zhì)。上健身房可以有效根據(jù)自己的體質(zhì)制定有效的減肥方法。在平時(shí)飲食不暴飲暴食，但也要確保營養(yǎng)全面均衡。多吃新鮮蔬菜和水果。
熱門問答
方舟健客－國家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴的健康服務(wù)平臺(tái)
版權(quán)所有 Copyright?2015-2024 www.qwdk666.com All rights reserved
違法和不良信息舉報(bào)電話 400-003-7368 舉報(bào)郵箱 jubao@jianke.com
頂部